Навигация по сайту

Новости

Тендер. Поставка инструментов для установки имплантатов (Постановление Правительства РФ №102 от 05.02.2015г.) №2 для НИИТОН СГМУ
X Настоящее соглашение (далее – Соглашение) представляет собой договор, публичную оферту в соответствии со статьей 437 Гражданского кодекса Российской Федерации, регулирующий отношения между Владельцем

Постановление Правительства РФ от 27.08.2005 N 538
19 сентября 2017 г. 18:39 ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПОСТАНОВЛЕНИЕ от 27 августа 2005 г. N 538 ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПРАВИЛ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ ОПЕРАТОРОВ СВЯЗИ С УПОЛНОМОЧЕННЫМИ ГОСУДАРСТВЕННЫМИ

Постановление правительства 317 - Законодательная база Российской Федерации
В целях обеспечения рационального и эффективного использования газа в Российской Федерации и в соответствии со статьей 8 Федерального закона "О газоснабжении в Российской Федерации" Правительство Российской

ПОСТАНОВЛЕНИЕ Правительства РФ от 02.08.2010 N 588 "ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПОРЯДКА РАЗРАБОТКИ, РЕАЛИЗАЦИИ И ОЦЕНКИ ЭФФЕКТИВНОСТИ ГОСУДАРСТВЕННЫХ ПРОГРАММ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ"
не действует Редакция от 02.08.2010 Подробная информация Наименование документ ПОСТАНОВЛЕНИЕ Правительства РФ от 02.08.2010 N 588 "ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПОРЯДКА РАЗРАБОТКИ, РЕАЛИЗАЦИИ И ОЦЕНКИ

Постановление Правительства РФ от 02.08.2010 N 588 "Об утверждении Порядка разработки, реализации и оценки эффективности государственных программ Российской Федерации" (с изменениями и дополнениями)
III. Основание и этапы разработки государственной программы 17. Разработка государственных программ осуществляется на основании перечня государственных программ, утверждаемого Правительством Российской

Кризисы Временного правительства в России
Процесс формирования Временного правительства Петроградский гарнизон, перейдя на сторону восставших рабочих, сверг царское правительство. 28 февраля в Петрограде начался процесс формирования Совета

ПОСТАНОВЛЕНИЕ Правительства РФ от 30.12.2011 N 1236 "О ВНЕСЕНИИ ИЗМЕНЕНИЙ В ПОСТАНОВЛЕНИЕ СОВЕТА МИНИСТРОВ
не действует Редакция от 30.12.2011 Подробная информация Наименование документ ПОСТАНОВЛЕНИЕ Правительства РФ от 30.12.2011 N 1236 "О ВНЕСЕНИИ ИЗМЕНЕНИЙ В ПОСТАНОВЛЕНИЕ СОВЕТА МИНИСТРОВ

211 постановление правительства
| Правительство ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ П О С Т А Н О В Л Е Н И Е  2 апреля 2002 г. N 211 "Об утверждении Положения о Комитете Российской Федерации по финансовому

Об утверждении правил предоставления гостиничных услуг в Российской Федерации
В соответствии со статьей 39.1 Закона Российской Федерации «О защите прав потребителей» Правительство Российской Федерации постановляет: 1. Утвердить прилагаемые Правила предоставления гостиничных

Постановление правительства РФ от 26-07-2010 558 (ред от 04-09-2012 с изменениями вступившими в силу с 18-09-2012) о порядке распределения отпуска и реализации наркотических средств и психотропных веществ а также отпуска и реализации их прекурсоров. Актуа
Москва: +74993505765 Санкт-Петербург: +78124673922 Общий (бесплатный по России): +78003502369 доб.132 Российская Федерация (в ред. Постановления Правительства РФ от 08.12.2011

Kuidas osta nitraate, et parandada oma tervist, mitte mürgitada - Om Activ

  1. Nitraatide sisalduse standardid köögiviljades ja puuviljades
  2. Nitraadisisalduse standardid köögiviljades ja puuviljades
  3. Kuidas osta nitraatide kogust ostmisel:

Kui hakkasite tervislikku eluviisi juhtima, hakkas sa ilmselt tarbima rohkem köögivilju ja puuvilju! Nii et teil tekib paratamatult usaldusväärne teave ja kuulujutud nitraatide kohta. Lähme kokku, et mõista, mis see on, kuidas teha kindlaks nende kohalolek ja kuidas neid toidust ja kehast välja saada.

Mis on nitraadid, mida nad söövad ja miks nad puuviljades ja köögiviljades ilmuvad?

Nitraadid on lämmastikhappe soolad, mis arendavad arengut. Aga taimed võtavad pinnasest rohkem nitraati, kui nad vajavad. Taimsete valkude moodustumise ajal kasutamata nitraadid jäävad endiselt köögiviljadesse ja puuviljadesse ning seetõttu sisenevad nad kehasse puhtal kujul.

Mõned nitraadid erituvad organismist, kuid teine ​​osa soolestiku mikroflooraga kokkupuutel moodustab kahjulikke keemilisi ühendeid - nitriteid.

Mis on nitraatide ja nitritite oht?

  • 1 Keha rakkude küllastumine hapnikuga halveneb, kuna nitritid takistavad hemoglobiini hapniku kandmist.
  • 2 Tekivad tõsised metabolismi häired.
  • 3 Nõrgenenud immuunsüsteem.
  • 4 Närvisüsteemis esineb tasakaalustamatust.
  • 5 Vitamiinide imendumise vähenemine.
  • 6 On probleeme seedetraktiga, südame-veresoonkonna ja hingamisteede süsteemiga.
  • 7 Moodustatud nitrosamiinid, tugevad kantserogeenid.

Muidugi, te ei tunne ühe maasika nitraatide negatiivset mõju, kuid regulaarse väikeste annuste võtmise korral ei ole kahju väiksem kui ühekordse kõrge joobeseisundiga.

  • Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on nitraatide maksimaalne lubatud päevadoos 3,7 mg (5 mg kevadel) 1 kg kehakaalu kohta ja nitrit on 0,2 mg.

Nitraatide sisalduse standardid köögiviljades ja puuviljades

Madalaim kogus (kuni 150 mg / kg) : tomatites ja paprika, kartulite, hilise porgandi ja herneste, küüslaugu ja sibulaga.

Keskmine (kuni 700 mg / kg) : kurgid, suvikõrvits ja kõrvits, varajane porgand, sügis lillkapsas ja squash, hilisvalge kapsas ja hapu, avatud rohelised sibulad, porrulauk ja petersellijuured.

Kõrge (kuni 1500 mg / kg) : punapeetides ja brokkolites, varakult valge / lillkapsas, nuikapsas ja juuremeerikas, mädarõigas, naeris ja redis (avatud maa), riis ja roheline sibul, rabarber.

Maksimaalne (kuni 4000 mg / kg) : peedis ja spinatis, redis ja tilli, salat ja seller, hiina kapsas, peterselli lehed.

Nitraadisisalduse standardid köögiviljades ja puuviljades

Rohelised - 2000 mg / kg
Arbuus, aprikoos, viinamarjad - 60 mg / kg
Banaan - 200 mg / kg
Pirn - 60 mg / kg
Melon - 90 mg / kg
Baklazaan - 300 mg / kg
Hiline kapsas - 500 mg / kg, varajane - 900 mg / kg
suvikõrvits - 400 mg / kg
Mango ja nektariin, virsik - 60 mg / kg
Kartul - 250 mg / kg
Sibul - 80 mg / kg, roheline - 600 mg / kg
Maasikas - 100 mg / kg
Varajane porgand - 400 mg / kg, hiline - 250 mg / kg
Jahvatatud kurgid - 300 mg / kg
paprika - 200 mg / kg
Tomat - 250 mg / kg
Redis - 1500 mg / kg
Kõhulahtisus - 60 mg / kg
Peedi - 1400 mg / kg
Roheline salat - 1200 mg / kg
Redis - 1000 mg / kg

  • Nitraatide kogus sõltub mitte ainult köögivilja tüübist, vaid ka küpsemise ajast (varane / hiline), pinnasest (avatud, kasvuhoone) ja muudest parameetritest. Näiteks on varajane redis, nitraatide imemine pinnasest koos niiskusega nende koguse liider (kuni 80%).

Kuidas osta nitraatide kogust ostmisel:

Kaasaskantavad nitraatide testrid
Seade ei ole odav, kuid see aitab määrata köögivilja kahjustusi otse turult, ilma loendist lahkumata. Peate lihtsalt kleepima taime- või puuviljadesse ja nitraatide sisaldus kuvatakse elektroonilisel ekraanil. Andmed nitraatide kiiruse kohta ei pea meeles pidama - need on juba seadme põhjas.

Testribad
Nende abiga saate köögivilju kontrollida ainult kodus. Sa peaksid lõikama köögivilja, lisama sellele riba ja ootama tulemust. Kui on palju nitraate, kinnitab riba seda intensiivse indikaatori värviga.

Keskendunud välimusele
Mitte 100% usaldusväärne meetod, kuid see võib aidata. Tõenäoliselt on rohkesti nitraate köögiviljades ja puuviljades järgmiste sümptomitega:

  • 1 Liiga ühtlane suurus (näiteks siis, kui kõik tomatid on valikul - ühtlane, säravpunane, sile, sama suurusega).
  • 2 Magusate maitsete (ekspresseerimata maitse) puudumine melonites (melonites, arbuusides), samuti ebaküpsed seemned.
  • 3 Valged ja kõvad triibud tomatite sees. Kergem kui nülitud liha.
  • 4 Kurkide lõtvus, nende kiire kollasus säilitamise ajal, kollased laigud nahal.
  • 5 Liiga suured porgandid (kestad) ja nende väga hele värvus, valged südamed.
  • 6 Liiga tume või liiga mahlane roheline värvus, selle kiire lagunemine ladustamisel ja ebaloomulikult pikad varred.
  • 7 Salatilehtede ebakindlus, pruunide nõelte olemasolu.
  • 8 Kapsas olevate ülemiste lehtede tumedat värvi, liiga suured ja pragunevad. Mustad laigud ja tumedad laigud lehtedel (seene nitraadikapsas).
  • 9 Värske pirnide ja õunte maitse.
  • 10 Magususe puudumine aprikooside, virsikute ja puuvilja murdumise maitses.
  • 11 Viinamarjad on liiga suured.
  • 12 Kartuli murenemine.
  • Nitraatide puudumisel mugulates tekib küünte pritsimine.
  • 13 Peedi väänatud sabad.

Järgmises artiklis räägime teile, mida teha, kui olete juba ostnud köögivilju ja puuvilju nitraatidega, kuid on kahju neid välja visata.

(3955)

kommentaarid, mida toetavad HyperComments